Девочки! Мне нужно до пятницы сбросить кг. Мама посоветовала гипотиазид попить, как мочегонное. Чтол делать??? ТОлько надо эффективно. И кушать хочется и жара под градусов стоит. Не пить невозможно. Что делать.
Уфа
Лишний вес, говорит врач. Я набрала с начала беременности почти 13 кг, а еще недель 6 ходить. в пятницу к врачу, опчть ругаться будет
0
07.08.2007
Ответить
Москва
Ой, а я уже 15кг набрала, а еще недель 9-10... сегодня ем арбуз... Надолго меня не хватит... Но вообще мне врач сказала, что до беременности у меня был недостаток веса...ИМТ 17.5 и теперь организм свое берет... Но мне как-то нехочется больше прибавлять и так ходить тяжело...
0
07.08.2007
Ответить
Москва
мне врач сказала либо 600 грамм творога в день либо 1,5 кг яблок и не пить. Мне тоже на контрольное взвешивание послезавтра, так и не могу ни дня просидеть на такой диете. После работы оч. есть хочется
0
07.08.2007
Ответить
Донецк
Отказ от сладкого, картошки,майонеза, свинины не кушай после 6 вечера.Лучше всего мясо отварное, питание раздельное, меньше винограда, больше яблок, груш, огурцов. Точно за три дня 1-2 кг сбросишь! и НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЕШЬ МОРОЖЕНОЕ
0
07.08.2007
Ответить
Уфа
после шестимне есть тяжеловато, поздно спать ложусь. очень душно в квартире. Огурцов побольше это надо попробовать.
0
07.08.2007
Ответить
Москва
Плюнь ты на этих врачей!!!
Отёков нет? Чувствуешь себя хорошо? Тогда забей!!! ну набрала немного лишнего и что тут такого, всё уйдёт! а врачей меньше слушай, больше слушай свой организм!!!
А вот гипотиазид точно пить не стоит!!!! Лучше свари компотик из сухофруктов, тоже очень хорошее мочегонное, я его всё время пью и жажду утоляет и жидкость лишнюю выводит... только не больше 1,5 литров в день пей этого компота :) а то жить в тулете будешь :)
0
07.08.2007
Ответить
Москва
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ :))))) Я за вчерашний день скинула 700 гр. Тяжело конечно, но оно того стоит. Это с учетом того, что набрала я не много. Свекровь рассказывала, у нее был перебор большой в весе, она за один разгрузочный день теряла 1 кг! А мочегонное не стоит употреблять, вымывает полезные вещества из организма.
0
07.08.2007
Ответить
Москва
Мне врач советовала целый день есть 500 гр. творога и стакан воды (только раз в неделю), плюс не есть острого, соленого, перченого, жареного.
Мне помогало очень хорошо
0
07.08.2007
Ответить
Москва
Ян, а как ты морс делаешь? Давишь клюкву и заливаешь водой или как компот варишь?
0
07.08.2007
Ответить