Сегодня всё купила)))

ооо удачи тебе Танюш))) я тоже решила взять себя в руки месяц назад,но со спортом ну никак не дружу,рыскала рыскала в инете и нашла для себя удобную диету,называется Дюкан) сегодня было контрольное взвешивание за месяц,сегодня ровно месяц как сижу,получилось минус 6300 кг!!! сама офигиваю,причем ем хорошо,не голодаю,рецептов в инете много и вкусные и легкие,просто ем правильную пищу,не зелень,я вообще овощи не ем,а правильного содержания пищу и все,видишь какой результат,ни одного дня спортом не занималась,решила что как медленно будут уходить кг добавлю свою любимую зарядку бодифлекс,на большее я не осилю) если вдруг спорт тебе не поможет,попробуй эту диету,вот я к чему веду,потому как я уже отчаялась скинуть хотя бы три кило,а тут вот такие результаты)))) сразу пишу не реклама,нигде не отчитываюсь,случайно нашла в инете и сижу)))

Удачи тебе) я тоже так хочу похудеть,но у меня лень пока идет на первом плане) Вот я на работу вышла,может жрать перестану

А у нас девочки марафон открыли, худеют дружно и с конкурсами)) не хочешь к ним, чтоб силу духа не терять?)

оооооооооооооо, дорогая, я каждую неделю собираюсь взять себя в руки.....а учитывая мое место работы так это вообще стыд и позор. в контакте группа есть, там курс месяц, каждый день тебе присылают меню и упражнения, я вот с ними хочу. но сама понимаешь, только хочу

Вперед и с песнями ,дорогая .За 5 месяцев я скинула почти 20 кг.С сентября подключаю спорт,но я думаю все таки в зал ходить .Хочу еще как минимум 10 сбросить.Но главное у меня теперь ,тело потянуть.

удачи!!!!!!!!!!!!!!

класс!