Татьянкаتاتيانا
10 лет
Золотая рыбка)))) ужин
Правильное питаниеМожно приготовить и просто на ужин с любимым гарниром
1 Рыбка у меня "Атлантида" 300гр, разрезаем внутри по кости, чтоб получилась как кармашек, солим перчим в кармашек складываем зелень какая вам нравится у меня петрушка, кусочки лимона, с верху немного посолить и натереть специями у меня Для рыбы готовая (кориандр, куркум, лук, паприка, укроп,морковь,шамбала, майоран, сельдерей).
Мариновала так час потом в пакет для запекания и в духовку 200гр на 30 мин.
Анастасия
я делаю также, только без маринования и на пароварке)) и укропа во внутрь побольше....
16.10.2014
Ответить