На обед, печень в СВЧ))

Куриная печень(кусочками), пол луковицы(очень тонко полу кольцами), соль,перец, чеснок, лавровый лист.кто не на диете можно добавить сметанку, майонез то что любите )))

Все порезать перемешать и сложить в емкость для СВЧ, у меня мощность 700 поставила на 5 мин., с закрытой крышкой, спустя это время открыла перемешала и еще на 5 мин.,потом открыла крышку и на 1,5мин))). На гарнир отварила рис))) Можно печень и на ужин только лук не кушать