Поиск
11 лет

Движение - жизнь!

Благодоря такому замечательному человечку http://www.babyblog.ru/user/lenta/ZayaYulia, я решилась взяться за себя. Хожу в фитнес зал, в тренажерный. В еде себя ограничиваю, не только в плане количества, а в плане

содержимого. Здесь в блоге нашла отличную сестему - минус 60. Очень она меня устраивает. Почти два месяца усиленных занятий и правельного питания - минус 13 кг! Конечно результат пока мизерный, и до нужного, который мне нужен, еще 30 кг сбросить нужно. Но я упорная..Добьюсь. И все преодолею! Ниже фотки. До и сейчас.

Девоньки строго не судите, я прекрасно понимаю и ЗНАЮ что работать мне еще и работать...Поэтому жду от вас добрых комметов.)))

PS: На последней фотке я не накрашена и прически нет, ветер у нас седня сильный. Я просто каталась, а подруга сфотала. Так что выгляжу там как " Манька", но ведь это не главное..Главное, что выгляжу я все равно лучше)))

День рожденье сына.19.03.2013. Я еще не занимаюсь ничем))

А это сегодня. минус 13 кг. 14.06.13. Катаюсь перед тренировкой)))

15
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Ну ты мне прям как благодарность объявила)) спасибо) я оч рада,что тогда мои уговоры и подсказки  даром не пропали) разница уже видна,поэтому работать и не сдаваться!!!!;)
14.06.2013
Ответить
Работаю Юль))) Тяжко..но я не сдаюсь!
14.06.2013
Ответить
ох,мне б такого человечка, чтоб было с кем в тренажорку ходить...одной пока стыдно.
14.06.2013
Ответить
Да ладнл стыдно!) Я одна ходила и хожу и могу сказать,что так даже удобнее,т.к. никто не отвлекает и ты не болтаешь,а "работаешь" ,вот я многих сподвигла на такую работу,приятно)
14.06.2013
Ответить
Юль это точно)) Приходишь и работаешь..А то я иногда погляжу, стоят девченки и болтают..Не понять с какой целью пришли
14.06.2013
Ответить
Марин поверишь? Я хожу с самого начала ОДНА! и никого из знакомых там нет..Конечно с девочками я там познакомилась, но это уже позже..А Юля живет совсем в другом городе..Это она меня он - лайн так подтолкнула)))
14.06.2013
Ответить
ааа, я то думала вы вместе ходите)) Ну я еще дома десяточек кг скину, может и осмелюсь в тренажорку ходить..Меня мама с подвигла в бассейн ходить, ходила раз в неделю, сейчас они на лето закрылись. Дак дейстительно всем пофигу на тебя, все сами по себе...наверно в тренажорке также..но что то меня останавливает...дома занимаюсь как могу.
14.06.2013
Ответить
В тренажерке и вправда всем пох..Там каждый работает во имя своей цели..Мне тож было стыдно со своей ж...филейной частью идти))) А потом пришла, поглядела, сморю никто и не косится в мою сторону, сразу и легче стало..Вот я щас 2 часа на аэробике скачу, потом в тренажерном час потею))) Зато прям на душе легко)) и настроение отличное..хоть и устаешь смертельно))
14.06.2013
Ответить
ой, я б наверно не смогла так...я полчаса то позанимаюсь, все, устала...
14.06.2013
Ответить
потому что дома занимаешься..а в зале..ненаю атмосфера другая...На аэробике фиг постоишь, все скачут, а ты стоять? Скачешь как и все, никуда не деться..Тож самое и в тренажерном..Как сидеть, когда там прямая мотивация..Все работают...АНу и сила воли канеш. Я се просто сказала, я сильнее жира. Поэтому и пашу там. Я сделаю се красивое тело. Потом мои подружки толстушки  будут говорить - какая у тя фигураааа..Это ж самая лучшая награда)))) А вообще мотиваций много, я в одноклашках зависаю там много разных спортивных групп. И в контакте они есть. Мотивирует отлично, и силу воли подогревает)))
14.06.2013
Ответить
золотые слова))
14.06.2013
Ответить
главное захотеть!
14.06.2013
Ответить
А знаешь, что еще меня подогрело к спорту? Я смотрела видео после ДР сына..Я была ведущей..Я в таком шоке была..УЖАС...Неужели эта толстая тетка я?. Вот так я подумала...А потом с Юлей начала общаться..И вот все сразу как то и началось...Я и сейчас, когда лень просыпается, это видео сморю, такая анти мотивация у меня))) Так потом в припрыжку в спорт зал бегу))) В след месяце планирую в бассейн пойти))
14.06.2013
Ответить
со стороны на себя хорошо смотреть, мотивирует. у меня мое фото на холодильнике весит, чтоб по реже туда заглядывать.
14.06.2013
Ответить
вот вот.это точно)))
14.06.2013
Ответить
Визжит... Ого! ББ изменился...