Мама двоих (13 лет, 5 лет)
Москва
Очень полезное видео....
Дядька умный все на пальцах объясняет.... Кабы мне его лет эдак 10 назад посмотреть...
При данной бяке, спорт-конечно хорошо, но толку от него без банальной низкоуглеводной диеты не будет..Увы и ах...Хоть раком стань.