12 апреля на прием! Срок 28-29 недель, прибавка +8 кг. Будут ругаться 100 %! Решила устроить себе разгрузочную неделю. Если не похудеть, то хотя бы не поправиться! Проблема в том, что я очень люблю вкусно покушать. Поэтому не могу есть всякую ерунду. Начинаю пост о вкусной и не очень каллорийной пище, для всех ожидающих малышей и у кого есть проблемы с большими прибавками в весе.
Итак: день 1.
1. Завтрак:
Обезжиренный творог+1 конфетка птичье молоко+чай.
2. Обед:
Цвтная капуста+немного колбаски+немного печеночного паштета+тертый сыр (Очень вкусно!!!)
3. Ужин:
На ужин у нас сегодня роллы
решили с подругой разделить вот такую низкокаллорийную тарелочку!!!
