Осилили это безумное количество белка+7 кг, все ушло в мышцы.
Яйца, мясо, творог, протеин.




Осилили это безумное количество белка+7 кг, все ушло в мышцы.
Яйца, мясо, творог, протеин.




Красавчик!
Здравствуйте, белок в рост дает? Дочка летом увлеклась фитнесом и подросла... пока ограничили


Оля, скажи, пожалуйста, есть ли неудобства в многоугольной комнате? С расстановкой мебели, например -? А какие плюсы?