Пишу больше для себя, чтобы поныть. 
Из-за этого измерения сахара уже третий день живу в стрессе. Позавчера с вечера начала измерять-5,5 после ужина. Ужин был диетический, но в этот день был и белых хлеб, и йогурт сладкий, и глазированный сырок.
Вчера решила диету попробовать. Натощак сахар был 4,0. Через час после завтрака (2 куска отрубного хлеба с обычным и творожным сыром и сладкий йогурт)- было 5,6. Я вдохновилась. После обеда не мерила, ибо таскать эту фигню и на работу-уже слишком. Вечером после ужина (суп и 2 куска ржаных хлебцев) и полуторачасовой прогулки с ребёнком было 3,9.
Сегодня утром натощак было также 3,9. На завтрак был бутерброд с сыром и белым хлебом, такой хороший кусок и йогурт сладкий. Чай пью без сахара уже давно. И как итог через час сахар взлетел до 7,7. Сижу чуть не плачу.
Вчера без сладкого голова весь день плавала. Хотела сегодня утром кусочек шоколадки съесть, а теперь не знаю. От белого хлеба отказаться не проблема, это дело привычки и я его легко могу заменить хлебом с отрубями. Но как жить без сладкого пока не могу. Слабак я.
Голова все также кружится, нервы на пределе:((
