Вообще из этой химии я пила очень мало..
Элевит пью курсами по 10 дней с очень большим перерывом, лето, овощей, фруктов и ягод много)).
Йодомарин тоже самое и по 1 табл а не по две.
Кальций д3 никомед сегодня стала пить, тоже буду пить по 1 табл а не по две. Элевит пить пока не буду а то получится перебор с витамином д.
