Навряд ли мне пригодятся все эти записи,но всё может быть)) нам почти 20 неделек,чувстваю себя хорошо ттттттт ,только иногда если не поем ,чувствую головокружение и тошноту. 25 очередной прием в жк ,дадут направление на второй скрининг. Конечно буду переживать как никогда((( попрошу сказать кто у нас будет. Надеюсь ,малышастик не будет скрытным.Хожу на работу в графике 2/2 ,деньги зарабатывать надо))) узнаю на счёт преддекретного отпуска и декрета,но пока ничего конкретного ( шевелюшки чувствовать начала с 18 недели,ощущение как будто щекотит из нутри меня и поэтому животик чешется) все сложнее посидеть всю смену в 12 часов, плохо как-то становится.
мне тоже сложно сидеть долго стало, ноги затекают и ощущение что попа костлявая))) стараюсь почаще вставать и пройтись - сделать пару легких упражнения пока никто не видит - помогает
Да,я с Вами согласна,просто такая работа сидячая особо не разгуляешься ((( Вы работаете?
да, работаю, но мне проще 5-дневка по 8 часов, и коллектив с понимание относится. А еще можно делать упражнения сидя) я правда не пробовала - но думаю что в положении они не противопоказаны - просто периодически напрягать и расслаблять разные мышцы, со стороны незаметно, но улучшает кровообращение. меня на работе сотрудницы даже журили что мало двигаюсь, мол ребенку может кислорода нехватать - теперь стараюсь больше гулять.
Гулять это хорошо,я как раз в свои выходные стараюсь больше двигаться
А почему не пригодятся?! Так интересно перечитывать свои записи , через некорректно время.
Я имела ввиду,что третьего Навряд ли будем планировать,и с этой точки зрения может не пригодится,а так конечно очень интересно перечитывать))