MamAnya
Вика, ты умничка! Напиши чем конкретно занимаешься, может я с тобой тоже начну?
04.01.2013
Ответить
Vikyshe4ka
Мне нравятся занятия с Кармен Электра, они старинькие 2003 года и очень интенсивные. Я за неделю от них на 5 кг худела. Идут они минут 30, я пока делаю 15 мин, доча больше не даст. У нее еще там обучение танцам, но я использую только упражнения. Если есть торрент, могу дать ссылку на скачку?
04.01.2013
Ответить
Vikyshe4ka
Да, в этом наверное вся и проблема лишнего веса-заставить себя. и понять нам мамам, что и собой тоже надо заниматься тоже тяжеловато.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3688066 ссылка на страницу для скачивания(по другому ни как).
05.01.2013
Ответить