
Про еду

Ну фиг знает, я со всеми предыдущими комментариями не согласна. Т.к свой опыт мне говорит другое. У меня тоже уже недели 2 пропал аппетит ия перестала есть совсем, так у меня резко уменьшилось ко-во молока. А потом я поела вечером след дня (захотелось) - а на утро сиськи были надутые опять...
но потом у меня продолжалась потеря аппетита, но я понимала, что нужно кушать... и я стала есть одни йогурты и творог - молоко есть. И кстати, моя знакомая села на диету (жёсткую, при ГВ и у нее молоко тоже уменьшилось резко.
Так же я думаю это влияет не только на кол-во, но и на кач-во молока пожалуй в первую очередь. Откуда молоку брать витамины? - из вас... а откуда у вас витамины, если вы ничего не едите, кроме бубликов с чаем... надо хотябы что нибудь полезное кушать... или пить витамины.
В интернете много противоречивой информации и мы просто верим в ту, которая нас больше устраивает. Навярняка ни я одна чиала в интернете, что, аналогично, если не есть, то молока не будет... вот и думай кому верить.
И вот частично согласна с предыдущем комментарием, что на тебе тоже скажется - ведь помимо того, что тебе не будет хватать энэргии и от этого будет плохой эмоциональный фон, (а, следовательно, кстати, тоже молоко убывает и на ребенка влияет, тк. он чувствует тебя) опять же про витамины, если же они к тебе попадают в каких то кол-вах, то малыш их высасывает, а ты обделена.... а потом от этого будут выпадать волосы, крошится зубы)))))т хахах)) ну это я в преувеличеном виде сказала)) но вообщем то и такое может быть)
А на бубликах ты, кстати, врятли похудеешь....
не надо пихать недавно прочитала что это не сказывается на молоке
\