Наш режим в 1 год 3 мес
6-30 - 7-00 Просыпаемся мы рано и пока папа собирается на работу мы бегаем по квартире, выключаем ему свет в ванной, не даем спокойно позавтракать - лезем на руки и просим себе вкусненького))
9-00 кушаем кашу (обычно овсяную на молоке) у нас вся семья завтракает овсянкой)
10-30 начинаем укладываться на первый сон... обычно кто-то один (Даша) вырубается сам в своей кроватке, а второго качает мама. Ну или обоих качаю! Но иногда нам не хочется спать и мы тянем время до 12-00 чтобы лечь на один дневной сон, тогда этот сон может длится 2,5 часа!
12-00 подъем, встречаем папу на обед и вместе кушаем суп ( рыбный, с фрикадельками,куринный, с печенью)
13-00 - 15-00 прогулка на улице.
15-00 - полдник (творог + банан)
16-00 укладываемся на второй сон.
18-00 проснулись и ужинаем кашкой (рис/гречка).
20-30 купаемся, пьем смесь
21-00 укладываемся на ночной сон
ночью кушаем каждые 2-3 часа по 180мл смеси.
