Диета...эх, будь она не ладна.....

не могу на диетах сидеть...то сижу, а потом какой-нибудь праздник и срываюсь... в прошлом году (июнь, июль) 2 месяца не ела мяса вообще никакого, так себя классно чувствовала, прям летала...да и цвет лица тогда улучшился, а потом праздники..., да еще муж постоянно мясное ест (приучили его к мясу), покупает копченые ребрышки - а я от них балдею... НА диете надо сидеть или всей сьей или вообще не сидеть! - это мое мнение...

Я на диете седела перед тем как забеременела.Диета(липидобелковая)+ массажи(корректирующие) с горячими и холодными обертываниями + баня русская в зависимости от дня(по расписанию короче)4 кг потеряла(которые в спортзале потерять не могла,т.к. это были самые сложные) за 1,5 месяца. Эффект был порозительный.

Сейчас на диете не сижу, но пробывала.... Ужасно это все!!! Выяснилось что силы воли никакой у меня нет.... Терплю, терплю а потом обязательно сорвусь и плотненько так покушаю-)))).... Считаю это издевательством над собой.... Возможно это только пока, т.к. проблем с лишним весом не испытываю!!!

А я вообшем с сегодняшнего дня решилась по второму кругу. Вообшем еше бы пару троику кг убрать и я буду рада))))))))

у меня пока тоже то кексы то булочки, худеть будем как всегда потом

Пойдем лучше к нам, в клуб стройнеющих! Заодно и мое мнение о диетах почитаешь, если интересно, конечно.