Как кормить?

Девочки выручайте своими советами и делитесь опытом..

Нам сегодня стукнуло 3 дня с утра пришло молочко груди набухли и потяжелее.

Скажите пожалуйста как сцеживаться что бы облегчить грудь, после каждого кормления или как?

Как правильно войти в ритм?

Может какие то не хитрые советы для новичка?