Войти
Татьянка
Доченька, 15 лет 4 месяца Брест

:)

Ольга
АРТЁМКА, 12 лет 5 месяцев Москва

Ух ты какая ты молодец  super_smilies086.gifЗа 4 мес -25 кг это очень хорошо и большая сила воли...я тоже наела с мужем до берем 10 кг...потом беременность +27 кг......

ушло только 13...а еще  -24) в идеале ну хотя бы -14 кг big_smiles_166.gif...

0
30.06.2014

Да как сказать, сложно первые недели, ну месяц максимум, а когда результаты начинают быть заметными, очееень заметными, то пропадает желание срываться :) К тому же я не отказалась полностью от всего, я заранее знаю, что в воскресенье побалую себя чем-нибудь, потом отработаю на тренажёре :)

Передо мной сейчас стоит упаковка солёных крекеров с сыром))) уже несколько дней стоит, дочка притащила, я смотрю на них и мне всё равно. Нет ни малейшего желания их слопать. А вот при муже было бы так, если б кто-то оставил, я бы схомячила все 400 гр и глазом бы не моргнула :)

Вот и мне так, 15 хотя бы, а всё остальное постепенно.

Будем значит вместе стараться :)

0
30.06.2014
Ольга
АРТЁМКА, 12 лет 5 месяцев Москва
super_smilies086.gifsuper_smilies082.gifАга ...
Я вот встала на весы за вчера только -100;(
Я ела по меню диетолога не крошки лишнего..че то маловато ...
За 4 дня -2,4 кг это норм??)
0
01.07.2014
Это не то чтобы норм, это вообще супер-пупер ;)
Первые кг обычно быстро летят, потом вес неделями может держаться.
Главное не расстраиваться! Через недели 2 зрительно будет виден результат и желание не останавливаться будет сильнее.
0
01.07.2014
Ольга
АРТЁМКА, 12 лет 5 месяцев Москва
super_smilies082.gifНадеюсь,спасибо ..
0
01.07.2014
Марина
Варвара, 14 летВерочка, 11 лет 9 месяцев Минск

Уверена, что у вас все получится! Главное очень сильно захотеть и стремиться к поставленной цели несмотря ни на что!!! Моя двоюродная сестра доказала всем, что усилием воли можно достичь оооочень хороших результатов. После первых родов она стала просто огромная, про вес не скажу, но раза в три больше добеременного веса точно! Потихоньку сбросила (правильное питание+фитнес), но не все конечно ушло. Потом вторая беременность и опять много лишнего веса. Живет она в другой стране. Муж на двух работах, а она с двумя детьми. И несмотря на занятость семейно-бытовыми делами ей удалось за три года вернуться к своему весу, который был до первой беременности. Помимо питания был бег, тренажеры, фитнес, бассейн и многое другое. 

Так что, верьте в себя!

0
30.06.2014

Спасибо за ваши слова!

Верю и обязательно добьюсь желаемого :)

0
30.06.2014

Молодец!Поддерживаю!
И пост очень хороший! super_smilies082.gif 
главное ни в коем случае не возвращаться назад!!
а фотки тоже хочу посмотреть
0
01.07.2014

Спасибо! Нет, ни за что не вернусь. У лишних КГ шансов нет. У меня сейчас голова работает совершенно иначе :)

Вечером размещу :)

0
01.07.2014

и это правильно! big_smiles_150.gif
0
01.07.2014

Не простая ситуация, но решение работать над собой правильное. Вы еще такая молодая, у вас просто обязано все получиться. Жаль, конечно, что ради этого пришлось съехать от мужа...

0
09.07.2014

От мужа не совсем по этой причине ушла, это просто стало толчком, что там дальше жить нельзя :)

0
09.07.2014
Принимайте в свои ряды :) ~ 1 ~ Пополнение красоты в моей коллекции вышивки :)

Похожие записи