Салат с авокадо при гв

Когда нестерпимо хочется чего-то свежего, а у ребенка могут быть колики/аллергия: берем авокадо 1шт., чистим, режем, салат зеленый, руколу, можно добавить кедровых орешков, чуть солим, заправляем маслом оливковым, подсолнечным, какое кому по душе, я иногда сыродавленным заправляю - в нем много Вит Е и наслаждаемся)