Когда нестерпимо хочется чего-то свежего, а у ребенка могут быть колики/аллергия: берем авокадо 1шт., чистим, режем, салат зеленый, руколу, можно добавить кедровых орешков, чуть солим, заправляем маслом оливковым, подсолнечным, какое кому по душе, я иногда сыродавленным заправляю - в нем много Вит Е и наслаждаемся)
Москва
У моего нет на рукколу колик, хотя он достаточно чутко реагирует на пищу, и аллергии на несколько орешков не высыпает, можно убрать, если есть проявления, и оставить лишь авокадо, попробовать укроп добавить, от него наоборот лучше стул должен быть, петрушку. Каждый индивидуален, но авокадо многие хорошо принимают, а еще он очень питательный и полезный.
0
22.11.2010
Ответить
Москва
Жесть..((( Я тоже без излишеств, но уже ввела маленькие радости в жизни в рацион - прекрасно прошли форель, шашлык и борщ! Вначале тоже только гречка была...
0
11.01.2011
Ответить