16 лет

Аааа! Я очередной раз взвесилась! Я в шоке!!!

Не переживай! Я в первую беременность 18 кг набрала, через 4  месяца после родов уже весиля на 2 кг меньше чем до беремеенности. В этот раз за 17 недель + 7 кг уже, причем мучного и сладкого не ем. Но я не переживаю, потом все уйдет)
16.02.2010
Во-первых надо срочно кормить мужа. Пусть вместе с тобой набирает вес. Ему лишние 10 кг не повредят, а тебе не так обидно будет. Во-торых, постарайся не наедаться мучным. Просто кушай творог, мяско отварное, овощи. Булки и шоколад - малышу во вред, даже если хочется, подумай о нем в первую очередь. Кстати я стараюсь не есть на ночь. Лучше вообще не кушать после 6 - самая правильная диета.
16.02.2010
Да я особенно и не переедаю. И, хотя последний раз ем часов в 8 ( муж приходит с работы и мы ужинаем), но на ночь же не ем. Если только яблочко или мандаринку-апельсинку... А муж, кстати, тоже поправился на 1 кг, как стали вместе жить. И он уже боится растолстеть (он спортом занимается (как любитель), кандидат в мастера спорта по борьбе в своей весовой категории, и пока бросать не собирается). Кстати, если померить объемы фигуры, то значительно увеличилась лишь талия из-за животика - а попа почти такая же. А у меня именно увеличение данного места свидетельствует о полноте. Особенности фигуры, знаете ли... Короче - так я себя успокаиваю image    
16.02.2010
я вот тут http://www.9months.ru/opasnisti/875 нашла приблезительный расчет прибавки в весе. Я надеюсь ей следовать. правла я в первые месяцы похудела на 6 кг, а сейчас вес начал расти причем довольно быстро: +3 кг от минимального веса, практически недели за 3. если считать от начала беременности то я пока в минусе, но если я и дальше буду на 1 кг в неделю поправлятся - то пиши пропало :(  
16.02.2010
А еще - у меня муж - довольно худенький, и сейчас весит больше меня всего на 1 кг.
16.02.2010
А я пока не набрала, так как до сих пор токсикоз, вот только хофитол и спасает(((. Сил нет, но знаю точно, как только он закончится - всеми силами надо держать в руках себя, так как склонность к полноте имеестя).
16.02.2010
а я сегодня у врача взвесилась - 59.9, когда увижу 60 - боюсь предположить, т.к. тоже жутко боюсь что разнесет, родственники все упиташи(( Муж подбадривает, мол ты беременная, не выдумывай, а я всё равно парюсь..... ИТОГО + 4 кг
16.02.2010
Школа для будущих мам? Как вы себя чувствуете ? (к вопросу о токсикозе)