Аааааааа!Выпадают волосы

Девочки,помогите!После родов стали страшно выпадать волосы!Многие наверно с этим сталкивались!Подскажите может какие витамини или народные средства.И кстати хотела попробовать витамины inneov.может кто пробовал?Помогает?