Неприятная тема
An', privet! Ja dymau, nas vsex mychaet eta problema. Vot eshe para receptikov - otvari svekly, kak na vinigret, i propysti ee cherez krypnyu mjasorybky vmeste s chernoslivom i greckimi orexami. Kto-to lubit dobavljat' chesnok. Potom peremeshai vse s maionezom, sol', perec po vkysy, a mozhno zapravit' olivkovim maslom i nemnozhko yksysa. Vibiri, chto tebe vkysnee. Ochen' polezno i zapori ischezaut. Eshe ja lublu prosto siryu svekolky pogrizt' - proneset tak..... I, konechno zhe, soki abrikosa, persika s mjakot'u - super!
Ny, i to, chto devochki pishyt. Edinstvennoe, ja znau, chto granatovii sok krepit. S nim nyzhno ostorozhnee. Ny vse. Prijatnogo appetita!!!
мне очень помогли нормофлорин В и Л. пила их курсом месяц. где-то недель в 12. сейчас 30 и ттт все хорошо
как ни странно, но мне помогал свежевыжатый гранатовый сок! вот гемоглобин нифига не поднимал, а с этим делом проблем вообще не знала!
)))моя радуется, что у меня гемоглобин 123)))А то был 96. а то, что тебе даже кефир не помогает....ну это уж вообще, мой муж только выпьет - сразу в туалет бежит)))) ты еще посмотри, что ешь в течение дня:пучит от мучного, картофеля, капусты
Моя подруга посоветовала мне кефира стакан+ложку отрубей на ночь.я пробовала все, кдаже клизмы. А это средство - ка часы!!!!
Я лактозу пила до самих родов. И еще специальное средство для беременных, оно похоже на маленькую клизму (я незнаю есть ли это в России) если уж совсем плохо было, но за 5 недель до родов я ходила каждый день сама (лактозу пила, т.к. пила железо).