Вальгус стопы

Ходили сегодня к ортопеду. Врач сказал, что у Дашули небольшой вальгус стопы. Сказал носить дома обувь с жестким задником. Да у нас вся обувь такая....Ну еще, конечно, Даша часто босиком ходит.
Как долго носить дома обувь - несколько часов или вообще не снимая? Если вообще не снимая, так мне кажется, ноги устанут... Я сама люблю босиком ходить)