Пошла поздно, 1,3+
И сейчас ярко выраженный вальгус и икс. Были в августе у ортопеда (хороший по отзывам), сказал, что физиологическая норма, что по осмотру нет деформации стопы и что якобы лёжа ножки прямые, значит выпрямятся со временем... Но также сказал делать упражнения, но с 2хлеткой конечно это тяжело даётся 1/3 где-то делаем и все. Коврики постелили. Вопрос, кто сталкивался, что делали, что помогло? Делали ли магнитотерапию? Или что-то подобное? Фото прикрепляю. Правда ли что это норма?
Нормально у вас все))) только стопы заваливаются прилично, я бы стельки добавила в обувь. У нас вот так было, апараты год носили на всю ногу до бедра. Это уже патологический Х.
Москва
Многие сталкиваются, это же физиологически норма, этап развития. Я своих в 3 года на хореографию отдавала, чтобы стопы работали и укреплялись. Гимнастику ну на развивашках делали, эти упражнения разные стандартные (коврики, ходить по обручу и т.п.). Дома было лень, разве что коврики)) я по совету ортопеда коврик такой стелила в ванну вместо нескользящего коврика. Максимально ходили босиком, летом вообще как маугли, постоянно разувались при малейшей возможности. В итоге у средней выровнялись к 5 годам, у младшей еще раньше, к 4 точно. У старшей вальгус остался, но небольшой, сами ноги не иксом, только пятки немного заваливаются, но в 11 лет абсолютно плоская стопа была, свода не было совсем. Полгода относила стельки, появился свод, плоскостопие сильно уменьшилось, завал пятки небольшой.
Для малышни в целом какого-нибудь кружка по танцам или даже лфк в саду достаточно.
Москва
Ростов-на-Дону
Вот так было в три. Были и магниты, и электрофорез и массаж. На ступни и на колени. Дважды курсом. И ЛФК пытались, но была слишком маленькая. Носили ортопедическую обувь фирмы ортобум. И сейчас носим. До 10 лет думаю носить будет. Улучшения были через год, но вот нужно было ещё курсы массажа и ЛФК, потому что ещё одна нога до сих пор заваливается. 7 лет дочке.
Прага
Гулять активнее, босоногую обувь и по камням, природным рельефам, лазалкам на площадке, типа шведской стенки, велосипед (по размеру).
Санкт-Петербург
Время помогло. Коврик тоже не мешал:) магнитотерапия фигня, тем более для костей
