Медовые обертывания

Для начала необходимо подогреть немного мед на водяной бане. Он должен стать теплым, но не обжигать.
Перед нанесением на тело, каплю меда желательно распределить на тыльной стороне руки, чтобы убедиться в безопасной температуре продукта. Эффект от процедуры будет выше, если перед ней, в течении дня, пить достаточное количество жидкости и травяные чаи. После нанесения меда на тело, необходимо обернуться пленкой, а за тем полотенцем и одеялом. После чего, лучше прилечь на 15-20 минут и расслабиться. Такая процедура позволяет создать эффект сауны, улучшить кровообращение и обменные процессы в тканях, а так же питает кожу полезными микроэлементами. К тому же позволяет уменьшить сантиметры на талии. Но злоупотреблять ею чаще раза в неделю не стоит. Лучше воспользоваться здоровыми физическими нагрузками.