жду девочку, 28 неделя
Москва
Мамины тренировки.
Девушки, а вы ходите на занятия для будущих мам? С какого срока? Каков спектр? Интересует физическая подготовка к родам (дыхательные упражнения, тренировка мышц) и хотя бы небольшая лекция об уходе за новорожденными!
Или лучше заниматься дома самой? В Интернете же тоже куча информации... Может, покидаете полезных видео по интересующим меня темам? Буду очень благодарна!
Или лучше заниматься дома самой? В Интернете же тоже куча информации... Может, покидаете полезных видео по интересующим меня темам? Буду очень благодарна!