Я пластический хирург, и довольно часто на консультациях слышу от женщин одну и ту же фразу: «Наверное, мне просто нужно сильнее похудеть и подкачать живот».

Но после беременности изменения тела не всегда связаны только с весом.

Например, тренировки действительно могут укрепить мышцы и изменить композицию тела. Но они не способны «натренировать» раст