Про спорт

Спустя несколько месяцев наконец-то снова появилась возможность позаниматься гимнастикой. И если бы не моя вконец одеревеневшая спина, может еще и не скоро бы вспомнила про спорт, т.к. времени просто катастрофически ни на что не хватает. Порой мне кажется, что моя жизнь состоит из одних утренних подъемов и укладываний спать по вечерам, а что происходило между – не помню. Так вот, про спину. Раньше, приходя в фитнес-клуб, демонстративно игнорировала всякие групповые занятия по типу «Здоровая спина» и им подобные, уж лучше пойду подкачаю другие места, а спина, ну чего ей будет. И вот прозрение наступило, спина то оказывается главное, с нее родимой надо начинать. Скачала отличный курс известного фитнес-инструктора Яны Жигаловой для спинки и с упоением теперь пыхчу дома. Эх, когда же смогу в зал походить, как раньше. Еще и оба клуба, в которые успела походить в Москве до беременности, все время СМС шлют с невероятно выгодными предложениями. И что хочется отметить, помимо несомненной пользы для тела, еще и всякая душевная хандра просто улетучивается!