Изжога

У меня от мучного сразу изжога начиналась (булочки, хлеб), после того как покушали, горизонтально не ложитесь, лучше полусидя пока еда немного не переварится. Ну и запастись Гевисконом двойное действие, мне только он помогал, его можно и он безвредный )))

Мне в свою беременность тогда надо было все продукты исключать))) но я спасалась изжогофф, он реально быстро помогал и принимать эти жевательные таблетки было очень удобно

От кислого, сладкого, жирного, жареного. Наблюдайте на что она у вас, у меня на томат и я не ем ничего где он есть.

Я не чем не смогла в беременность от неё избавиться. Поэтому тупо с, ней свыклась

У меня постоянно изжога и горечь во рту, помогают немного семечки 😅

Это индивидуально. Просто наблюдайте, на что она проявляется и исключайте.

Маленькими порциями кушайте) Но чаще

Начать пить морковный сок