Девочки скажите пожалуйста что реально помогает при запорах? Гинеколог посоветовал несколько, фитомуцил, дюфолак, микролакс, фитолакс.. Что вам помогло?? 🙏🙏
Лучший ответ
Понятно что все очень индивидуально, и лучше обращаться к врачу. Мне хорошо помогал регулакс в капельках, обязательно питьевой режим усиленный поддерживать, свёкла, чернослив, киви на ежедневной основе. Запоры у меня часто донимали во время беременности, и после. Капельки релакса помогали, облегчали состояние
После родов тоже возникла такая проблема. Дюфалак, однозначно, лучше. Плюс пила пробиотики Нутрилайт баланс для улучшения работы кишечника. Боялась, что вымоет микрофлору.
Реально поможет только долгосрочная диета плюс микрофлору кишечника улучшить. Я пила Дюфалак и Нутрилайт баланс, ушли вздутие и тяжесть. Надо бы еще кушать свеклу, чернослив, но это индивидуально
Согласна с Baby - реально помогает только система питания с большим содержанием клетчатки. Помимо объема клетчатки имеет значение ещё режим питания и отсутствие переедания, количество потребляемой жидкости.
Мне помогал Дюфалак, но чтоб не было метеоризма, нужно наращивать дозировку постепенно и так же постепенно потом понижать. Помогал в свое время и мне, и детям. Привыкания не вызывает.
А у меня все наоборот,нравится микролакс,мягко,а глицериновые жгут(Но считаю,что это экстренные меры все таки
Глицериновые свечи неплохо действует. Микролакс очень сильно сводит и все равно приходится тужиться ((
Оксана Оленева, извините за подробности, но почему то после них пошла кровь … :-( расстроилась так
Так, чтобы реально помогло, а не чисто разово помочь - только нормальный рацион с большим количеством клетчатки. Но вот что интересно - надо вычислить что-то своё, я уже по себе знаю, что точно помогают сочные яблоки типа фуджи, и орехи - они из-за того, что жирные , и жёсткие - улучшают перистальтику. Могут помочь растительные желчегонные таблетки, т.к желчь обладает слабительным действием.