Спираль - какая???? У кого какой опыт?

Навеяли мне мысль поставить спираль. Уже сходила к гинекологу - сдала мазок, сделала УЗИ. Сказали дождаться месячных и уже можно будет ставить. Вопрос - какую спираль предпочесть???

Гинеколог посоветовала Мультилоад и Бета-Нова, первую нашла в аптеке, второй нигде нет. А может есть еще какие??? Хочу самую лучшую?? И вообще, оч ем стоить подумать прежде, чем ее ставить???