пуз и шрам 9 мес. спустя

девочки кс,у кого как? пресс качаю по 150 раз в день по 2 подхода,но результата все нет....качаю уже 4 мес. шрам-все так же красный( как у вас? фото ниже

талия-аууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!