Новая программа на Светлановском

УШУ Ушу известно, как древнекитайское бесконтактное боевое искусство, сочетающее в себе основы: гимнастикиакробатики дыхательной гимнастики рукопашного бояЭтим искусством может овладеть не только взрослый, но и ребенок. Скоро и в нашем клубе «ЭРУДИТ» откроется это направление занятий – ушу для детей. Программа полностью адаптирована для малышей от 2,5 до 7 лет. Ушу для детей направлено в первую очередь на развитие таких навыков, как: ловкостьгибкостькоординациясила волипамятьа также воспитание характера. В программу занятий включены спортивные развивающие игры, комплексы упражнений, направленных на увеличение гибкости и развитие чувства равновесия, комплексы базовой техники ушу, а также дыхательные упражнения.Целью курса прежде всего является обучение малыша владению собственным телом, оздоровление и повышение иммунитета. В процессе занятий происходит ненавязчивое прививание основных понятий о дисциплине, улучшение физических и умственных качеств ребенка, повышение его уверенности в себе, помощь в становлении гармонично развитой личности ребенка.Занятия будут проходить под руководством абсолютной чемпионки Санкт-Петербурга и Северо-Западного Федерального округа по ушу таолу 2005 года, призера Международного фестиваля боевых искусств «Спортивная Россия» 2005года, победителя 2006 года, неоднократного призера чемпионатов России по спортивному ушу, чемпионки России 2006 года.