Новая программа на Светлановском
УШУ Ушу известно, как древнекитайское бесконтактное боевое искусство, сочетающее в себе основы: гимнастикиакробатики дыхательной гимнастики рукопашного бояЭтим искусством может овладеть не только взрослый, но и ребенок. Скоро и в нашем клубе «ЭРУДИТ» откроется это направление занятий – ушу для детей. Программа полностью адаптирована для малышей от 2,5 до 7 лет. Ушу для детей направлено в первую очередь на развитие таких навыков, как: ловкостьгибкостькоординациясила волипамятьа также воспитание характера. В программу занятий включены спортивные развивающие игры, комплексы упражнений, направленных на увеличение гибкости и развитие чувства равновесия, комплексы базовой техники ушу, а также дыхательные упражнения.Целью курса прежде всего является обучение малыша владению собственным телом, оздоровление и повышение иммунитета. В процессе занятий происходит ненавязчивое прививание основных понятий о дисциплине, улучшение физических и умственных качеств ребенка, повышение его уверенности в себе, помощь в становлении гармонично развитой личности ребенка.Занятия будут проходить под руководством абсолютной чемпионки Санкт-Петербурга и Северо-Западного Федерального округа по ушу таолу 2005 года, призера Международного фестиваля боевых искусств «Спортивная Россия» 2005года, победителя 2006 года, неоднократного призера чемпионатов России по спортивному ушу, чемпионки России 2006 года.
Читать далее