Мама мальчика (4 года)
Владимир
Завязываю с недосыпами...
Так уж сложилось, что я могу плодотворно работать, когда темнеет... И поэтому потихоньку, потихоньку я сдвинула свой график работы с 22.00 до 3.00... (((( А в 7.00 вставать. Лешу в садик тащить. Далее я прихожу с сада. Завтракаю. Иду досыпать с 10 до 12.30... вторая половина дня обычно тратится на переписку с клиентами, уточнения, ответы на вопросы... короче, днем менеджерская работа, ночью творческая... В те 5 ночных часов я постоянно просыпаюсь, снятся кошмары, бывают какие-то неясные приступы озноба... Короче, сама себя довела до ручки.
Надо это дело завязывать... а то опять буду "привет, таблетки" говорить)))))
Мама троих (25 лет, 16 лет, 10 лет)
Владимир
я тоже сплю неправильно: с 3 до 7 30, отправляю Игоря в школу, потом досыпаю до 11. вообще не высыпаюсь.
0
17.01.2014
Ответить
Мама троих (25 лет, 16 лет, 10 лет)
Владимир
Да пока Наташу уложу, пока дела и все такое. Хочется отдохнуть пока все спят, почитать, повязать...
0
17.01.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Саратов
Ань, расскажи как получилось. Хотя у меня одно время было так рано ложилась. Часов в 22. Вставала в 4-5 утра, очень хорошая продуктивность была. Но сейчас Мишук в около 00 ложиться. Увы.
0
17.01.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Саратов
Поменять время творческой работы. Мне очень мешает, что сосредоточиться я могу ночью. Когда все уже спят. А изменить за последние два месяца не получается. Извини, сынок отвлекает подробнее мысль выразить.
0
17.01.2014
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Сложно.... есть в человеке римты внутренние какие-то. Тем более когда работа 100% творческая...
0
17.01.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Самара
Моя больная тема Ань!!!! И у меня бывает озноб ночью. Началось все когда беременная Алисой была. Так и не прошло. Что это фиг знает! Я вечная зомби, у меня хооническая утомляемость и невроз.... я так хочуууууу выспаться!
0
17.01.2014
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
Говорят - это или давление, или гормональный сбой.
0
17.01.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Самара
А давление повышенное или пониженное? Ну в Б наверное гормоны были. Вот ведь...
0
17.01.2014
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Владимир
говорят при любом может такое быть... у меня давление очень тупое... 120.130 на 100... типа сердечное.... то есть нижняя отметка высокая...
0
17.01.2014
Ответить