Поиск
Прожить этот год в спокойствии, давая ребенку ту самую базовую безопасность и доверие жизни (то, что мы потом ищем всю жизнь) – вот основная задача матери. Именно это, а не выглаженные пеленки, капли в нос и покупка ходунков (прости хосподи).
Нам понадобится:
Молоко - 220 гр.
Сахар - 100 гр. + 1 ч.л. в тесто
Дрожжи - 1 ч.л.
Сливочное масло - 100 гр.
Яйца - 1 шт.
Соль - 0,5 ч.л.
Мука - 350 гр.
Растительное масло - 30 мл.
Приготовление:
Подогреть молоко примерно до 40 градусов, растворить в нем сахар и дрожжи. Дать постоять минут 10. Растопить сливочное масло, смешать его со взбитым яйцом, влить молочно-дрожжевую смесь, перемешать. Просеять муку с солью и замешать мягкое липковатое тесто. Добавить 1 ст.л. растительного масла и тесто перестает липнуть. Оставить подходить тесто примерно на 1 час. Обмять тесто, раскатать его в прямоугольник, предварительно присыпав стол мукой, смазать растительным маслом и посыпать сахаром. Свернуть в рулет, начиная с широкой стороны. Нарезаем на кусочки шириной в два пальца. Каждый кусочек надрезать, развернуть и сделать фигурку сердечка. Выложить на противень, застеленный пергаментом, смазать яйцом и поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать 25 минут до румяности.
Хочу поделиться рецептом сыра, который я сегодня сделала. Рецепт очень легкий. Прочитала его где-то тут на ББ и только сейчас добралась до дела))
Ингредиенты :
яйцо 3 шт.
кефир 250 гр.
молоко 1 литр.
соль- 1 столовая ложка.
30 минут времени =))
1. Безумно вкусный "Торт Панчо"
МНЕНИЕ АВТОРА МОЖЕТ НЕ СОВПАДАТЬ С ВАШИМ И ДАЖЕ ШОКИРОВАТЬ:)))
Я спала сегодня ночью...
И эта строчка вполне могла бы быть началом стихотворения - несколько часов сна и хочется петь) хочется обнять весь мир и возможно даже накраситься.
Вчера я попалась на удочку "я сама", "я могу", "мой ребенок - я и успокою". За эти две недели я поняла, что испытываю чувство неловкости/несовершенства/двойки-тройки, если моя Вероника плачет ночью, если у нее колики, крем забился в складочки, пупочек еще не зажил, а глаза не умыты в 2 часа дня.
От этого я напрягаюсь, ем сама себя и получаю эффект по цепочке - мама напряжена, в молоко попадает адреналин - беспокоится ребенок - привет колики.
Спасибо маме и мужу - вчера вечером они отобрали у меня Веронику, влили раствор глюкозы (он же чай с тройным сахаром), скормили пачку зефира и уложили спать.
У немного поспавшей меня мозги встали на место и вернулась женская нежная обволакивающая энергия.
После вечернего купания в 21:30 мы вошли с Вероникой в режим мать и дитя: мы обнимались, кушали и спали до (!) 7 утра.
PS я поняла, почему у детей доктора Комаровского не было коликов - он вводил жену в состояние Нирваны. Она ни за что не отвечала. Она просто была любима и любила детей. Нежно как Вселенная. Без пелёночки и капель. Ну и газоотводки, само собой.
Ночью я осваивала технику шипения. У кого есть интересные материалы - киньте в меня, пожалуйста!
1. Куда положить самое дорогое или лифчики и топики для кормления
Я обладатель весьма весомой (4 размер до беременности), а теперь очень-очень весомой груди.
На закуску в роддом были куплены топ Фэст божественного розового цвета, размер XL
И лифчик Фэст с кружевами (где был мой здравый смысл при выборе модели с кружевом?).
На второй день после родов я гордо нацепила чудо с кружевами. Богатство помещалось, а вот кружево *приятно щекотало* натертые частыми прикладываниями соски.
Вырезаем Новогодние снежинкиКАК СКЛАДЫВАТЬ БУМАГУ, ЧТОБЫ ВЫРЕЗАТЬ КРАСИВУЮ СНЕЖИНКУ?
Для того, чтобы получилась красивая снежинка, необходимо взять бумагу 15 см на 15 см. На другом листе нарисуйте схему, так как указано на рисунке. Данная схема позволит сложить квадрат так, чтобы снежинка получилась симметричной. Перенесите на сложенный квадрат схему и вырежте понравившуюся вам снежинку.
Схемы снежинок ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ СХЕМУ СНЕЖИНКИ КЛИКНИТЕ НА КАРТИНКУ! В НОВОМ ОКНЕ ОТКРОЕТСЯ ВЫБРАННАЯ ВАМИ СХЕМА СНЕЖИНКИ!
1- 3 месяца
1. ИП - лежа на спине. Разгибание пальцев рук, 10 раз.2. Сгибание и разгибание рук в локтевом суставе, направлять кисть к плечу, 10 раз
3. Подъем и опускание прямой руки вверх и вниз до поверхности стола, 10 раз.
4. Скрещивание рук на груди, 10 раз.
5. Разгибание пальцев ног, 10 раз.
6. Сгибание и разгибание ног в коленном суставе, 10 раз каждой ногой.
7. Согнуть обе ноги, развести колени до поверхности стола, затем соединить колени и выпрямить ноги, 10 раз.
8. Покачивание в позе «эмбриона». Скрестить руки на груди, согнуть ноги, притянуть к рукам, приподнять голову и выполнить перекаты на спине вперед - назад, 10 раз.
9. Перевороты со спины на бок, затем на живот. Согнуть правую ногу в колене, завести за левую, стимулируя поворот ребенка вначале на левый бок, затем на живот. Повторить в каждую сторону 3 раза.
10. ИП - лежа на животе. Выкладывание на живот 20-30 сек., стимулируя подъем, удержание и повороты головы звуком. Повторять в течение дня несколько раз.
11. Сгибание - разгибание ног в коленных суставах. 10 раз каждой ногой.
12. Рефлекторное ползание на животе. Развести колени в стороны, соединить пятки. Свою ладонь приложить к стопам ребенка, стимулируя отталкивание. Повторить 3 раза.
13. ИП - лежа на боку. Разгибание позвоночника - рефлекторное упражнение. 2-3 раза на каждом боку. Провести вдоль позвоночника 2 пальцами снизу вверх.
14. Парение на животе. Приподнять ребенка, поддерживая его под грудь и живот.
15. «Ходьба» - рефлекторное упражнение. Поддерживая ребенка под мышки, стимулировать переступание ног ребенка по поверхности стола. 2-3 раза.
Далее по месяцам
