Девочки, прыгала со скакалкой утром, к вечеру почувствовала дискомфорт с внешней стороны щиколотки, к утру опухло и ходить больно, в спокойном состоянии не болит. В травм пункт меня не пустили, сказали, что если не кричу от боли, значит, жить буду. Мажу кетопрофеном пятый день, не помогает. Может, ещё чем мазнуть?
Ахило брусит
Эластичный бинт , мазать бесполезно 🤷♀️
У мен постоянно вылезает на мое желание заняться спортом
Ну и физио делала
А ещё когда впервые я с ним проходила месяц , мне врач прям в ногу что-то колол
Но сказал , что это очень плохо что туда залезли
Было такое - растяжение связок в плюсне.
Лечила с помощью физио (ходила в поликлинику на процедуры).
У меня тоже такое было после занятий домашних.Распухло две щиколотки.Я испугалась,думала перелом(до этого у меня был перелом левой голени).Оказался артрит.Мазала фастумгелем и делала ванночки.
Мне обычно компрессы с бишофитом помогают, недельку их делаю. Тоже после травмы бывает воспаляется и распухает, если ходить целый день и болит потом. Ну и для восстановления остеогенон, конечно.
Спасибо, девочки! Все-таки добилась я рентген, порвала связки, буду лечиться)