Пишу для себя, зарубки делаю
Что мы едим: (с 6 мес.) - утро: каша на воде (да, мне геморно каждый раз цедить молоко) рисовая/ кукурузная/ гречневая с яблоками (блин! Первый раз прочитав состав этой каши, выданной на молочке, я почему-то не заметила "сахар!" Так рано давать нагрузку на поджелудочную рафинированными продуктами не хочу). С кусочком сливочного масла или оливкового, но не каждый день. Запиваем компотом, шиповником или теплой водой из непроливайки.
Далее кусочки яблока/груши/банана в ниблере.
Обед: баночка фруктового пюре (если мне выдают банки на молочке в таком количестве, что я еще и отдаю половину - зачем готовить самой? Нет, я ленивая мамаша). Яблоко, чернослив или фруктовый салатик.
Ужин: овощное пюре или творожок (все 100г). Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачок, тыква. Пока так. Хочу потихоньку вводить желток перепелиного яйца.
Цели впихнуть невпихуемое в ребенка нет. Как и поскорее научить его есть все взрослое. Вообще, кормлю так, как ем сама. Творог вечером - во-первых долго играемый казеин, во-вторых, кальций усваивается в темное время суток. Утром каша, тк все у нас утром едят кашу. И никаких гвоздей.
Печений не покупаю - даже низкоэруковое рапсовое масло давать не хочу. Успеет еще дряни всякой натрескаться.
