Просыпаемся в 06:15 - засыпаем в 21.00 - ничего не получается изменить,все пробовала!
С утра злющаяяяяя,вечером уставшая,но довольная!
Я одна такая?
Просыпаемся в 06:15 - засыпаем в 21.00 - ничего не получается изменить,все пробовала!
С утра злющаяяяяя,вечером уставшая,но довольная!
Я одна такая?
а мой полуночник. Если в 23-30 заснет - это хорошо! А спит до 10-11 часов! И что лучше, трудно сказать!
у нас как часы перевели, тоже так получалось, с утра жуть, согласна, темноты и мы тусим...постепенно начала попозже спать ложить, дотянули так до 22, просыпаемся с утра где то в пол восьмого... тяни время вечером хоть на полчаса...
У нас такой режим, но меня всё очень и очень устраивает) Т.к. мы ходим в садик. Но даже когда и не ходим (болеем, или выходные) все равно удобно. Вечером столько времени ЛИЧНОГО!
мы некоторове время тож в 6 вставали. Сейчас в 7-30 как часы поднимается. а отбой тоже в 21.
у нас тоже был такой период,всё пройдёт,главное ничего не менять.