Сон ребенка
Всё о снеЗдравствуйте.Поделитесь пожалуйста режимом сна ваших детей.Я не знаю норма это у моего ребенка или нет.Вот как он спит: проснуться может 9.00 -10.00, сон в обед с 14.00-до 17.30,вечером спать ложится в 22.00 или 23.00.Пробовала сдвигать ему время сна чтобы в 21.00 засыпал,но ни чего не получается. Просто обычно дети утром рано просыпаются,а у нас это бывает редко.
Оля
Норма. Можно переучить, если надо - будить пораньше, постепенно сдвигать время подъема и укладывать немного раньше.
Мой в зимнее время просыпается в 8-9, меня это полностью устраивает. Нет никакого желания переучивать на 6-7, но к садику придется)
07.02.2017
Ответить
Татьяна
Дочка также примерно спит ночной сон. Если хотите отбой в 21, то надо в 7-8 утром поднимать.
07.02.2017
Ответить
Евгения
Если хотите сдвинуть засыпание, то в восемь утра максимум надо вставать. У нас был график Дневного сна как у вас, меня это не устраивало, я сдвинула утреннее просыпание на 8:30 максимум. Теперь сон с 13:30 до 15:30, в ночь в 22:30 засыпает.
07.02.2017
Ответить
katunya
такой же режим, только после обеда спим с 15.00, и раньше 22.30 спать не ложимся, бесполезно ,и то еще около часа потом засыпаем
07.02.2017
Ответить
katunya
да , летом вставали с 7.30 до 9.00, редко в начале 10, так что думаю к лету станет раньше просыпаться
07.02.2017
Ответить
Светлана
Я сова, мне хорошо, что просыпаемся пол10.В сад скоро, наслаждаемся отпуском)))) У вас норм со сном
07.02.2017
Ответить
Sovichek
Хороший режим у нас примерно так, думаю к лету увеличится световой день и будет вставать раньше и раньше ложится, у еас было так в прошлом году, нам 2,6 сейчас.
07.02.2017
Ответить
Irin@.
С одной стороны хорошо, что встаёт поздно, но я например далеко не сова, поэтому укладывать в 23 ч. - это для меня тяжко, если бы вставал поздно и ложился рано ...
У меня оба ребенка ( 1 год и 2,5 года) сами режим себе выработали: подъем в 7 примерно, дневной сон с 12.30 - 14.30-15 ч. и на ночь в 20.30-21 ч.
Для сада - это идеальный режим, а старший ходит, когда не болеет и встаёт сам, не надо будить и с утра ему настроение портить и дневной сон с садовским совпадает ... младший просто жаворонок наверное, ну и в будущем, так же с садом будет проще).
07.02.2017
Ответить
анНЕТ
ваш ребенок сова и вряд ли что с этим можно поделать).
У нас одно время ситуация еще хуже была: спать ложился в 23.00, а просыпался в 7.00
07.02.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.