Врач назначил принимать витамин D 500. Врач знает, что я пью Элевит и в составе есть и так витамин D. Стоит ли принимать дополнительно? Так как в инструкции таблеток витамина D пишут, что при беременности не желательно принимать больше 1 таблетки. А если я буду пить элевит и ещё дополнительно витамин D, то это будет как двойная доза.
Чтобы был переизбыток витамина Д это очень надо постараться) А вообще такие вещи у врача и надо спрашивать )
Я принимаю витамин D в дозировке 2000 МЕ уже больше 3-х месяцев, и при этом он у меня по нижней границе нормы. Так что принимайте без раздумий.
зависит от того сколько в элевите. Например мне назначали дозу витамина Д - 2000Ме. У всех почти есть дефицит - но можно и анализ сдать. При такой дозе - я вошла в нормы по нижней границе.
Я, пила и элевит и витамин д. Чтобы был переизьыток... Это по флакону в день надо пить. В элевите его не так много
Зачем вам дополнительно пить, если он есть в комплексе? Вы сдавали анализ и у вас подтвердился дефицит? Переизбыток витамина Д так же опасен как и его дефицит. Не переусердствуйте.
А сколько его там? Профилактическая доза для взрослых 800