Как справляться???
Не могу ночевать дома без мужа. Он сейчас в командировке. Вчера были родители, но сегодня они уехали..
меня трясет всю, я сторожу окна и прислушиваюсь к каждому шороху и периодически обхожу дом с фонариком...
Реутов
У мня у подруги такие панические атаки начались. Но потом совсем в крайность ушло- ей стало страшно выходить из дома, стала бояться внезапной смерти. А началось, когда тоже одна с двумя детьми дома ночевала, а муж на работе был. Пошла к невропатологу, обследовалась. Оказалось у нее вегето-сосудистая дистония. От нее и панические атаки. Пьет лекарства, стало намного лучше.
0
24.11.2014
Ответить
Москва
у меня тоже бывает..закрываю все двери на все замки...как-то раз спала с ножом под подушкой даже...
надо наверное пропить курс успокоительных...
0
23.11.2014
Ответить
Оренбург
думаешь они помогут???
у меня страх того, что не смогу защитить девочек.
0
24.11.2014
Ответить
Москва
ну еще Дейл Карнеги советовал — представь крайний вариант и придумай в красках. что ты будешь делать при этом...куда бежать, что хватать, что делать, куда звонить, куда прятаться и так далее...чем лучше представишь, тем действеннее...мозг принимает за реальность и успокаивается
0
24.11.2014
Ответить
Оренбург
Аля,дом большой?а когда муж дома совсем не страшно ночевать?Я бы вот так рассуждала...
-Люди доверчивые сами часто грабителям открывают..вы же не будите чужим открывать, правильно?вероятность ограбления уменьшилась вполовину...
-мне кажется редко грабители лезу к кому то домой зная что там кто есть,значит с улицы должно быть видно что дома кто то есть...
-очень часто грабители работают "по наводке" знакомых,меньше рассказывайте что муж в командировку уехал.
Вероятность того что к вам залезут ну очень маленькая,вы это понимаете?
0
24.11.2014
Ответить
Москва
Включай телевизор, зажги свет, позвонил сестренке... Возьми девченок себе род бочок)
0
24.11.2014
Ответить
Оренбург
не знаю уже. но страшно. на новом доме всерьез подумываю поставить решетки на окна — окно детской выходит на улицу...
0
24.11.2014
Ответить
