очень полезная статья про метаболизм, обвисшую кожу и т.д.

Очень понравилась вот эта статья. Доступным языком описаны базовые принципы как похудеть с помощью фитнеса и диеты.

Специально скопировала сбе в дненвик, чтобы не потерять

http://ru-healthlife.livejournal.com/3303728.html