Расскажите какой у вас распорядок дня после года?
Мой встает примерно 8:30-9:00. Завтракаем 9:30-10:00. Потом пока соберемся и идем гулять в 11:00. Гуляем до 12:00.
И вот тут у меня каждый раз сомнения. Обедать после прогулки или укладывать на сон. Потому что если после улицы не пообедаем, это где-то в 12:30-13:00, то потом получается поздний обед около 15:00. А то и позже.. Но и после улицы пока поест, то начинает уже хныкать, так как спать хочет. Не пойму как подстроиться
7:00-7:30 встаёт
13:00-13:30 ложится спать, перед сном обед
15:00-15:30встаёт , полдник
19:00 ужин
21:00 бутылка смеси и к 21:30 спит. Ночью ест один раз в 3-4 часа
Я бы отталкивалась от того, будет ли ребёнок спать, если он голоден. Мой не будет, поэтому мы обедаем, а потом ложимся