Гв и еда

У меня в голове не укладываются 2 понятия :

1. Ешь все, молоко вырабатыватся из крови, еда не коим образом не отражается на молоке

2. Если у ребёнка запор, то поешь сливу, чернослив и т. д. ему с молоком попадёт и покакает

Так где же истина...?