Марина / Москва !!! Основной обмен веществ — 1860 ккал в сутки Вместе со спортивными занятиями — 2120 ккалЧтобы похудеть, употребляйте 1410 ккал Посмотрите еще 20 записей на эту тему Моя цель диета долиной (скопировала) Похожие записи Спортивный марафон - 165-171 день с 17 марта по 23 марта меню за 10.11.13 Смотрите, что я нашла !!!!(про каллории и диеты) "Марафон по Системе -60" 38, 39, 40 день может кому понадобится Чаты Беременных Выберите чат: Августята-2026 Сентябрята-2026 Октябрята-2026 Ноябрята-2026 Декабрята-2026 Январята-2027 Февралята-2027 Мартята-2027