Все по разному говорят, я в приниципе что до ГВ особо много не ела и строго питалась только 3 мес. после родов, потом уже и себ баловала.
А вы уже заканчиваете ГВ? Просто моя доча вообще пока никак не хочет.
мой отказался...плюнул и все...левую грудь сразу после годика, а правую вот как 3 дня...я правда мало ем...я думаю может просто ему не хватает или молока совсем мало....
Я всегда мало ела и на количества молока у меня это вообще не влияет, моя тоже любит больше правую сисю, но и левую может поесть :)) а вот как ее отучить не имею понятия.
я тоже хочу в спортзал..тоже всегда ходила...пока только дома получается....я просто боюсь чтоб не набрать после окончания ГВ. Я правда никогда полной не была, но у меня на этой теме очень "повернута голова". мой вес 47 кг...и это мой вес....боюсь чтоб он не поднялся после всего пройденного
думаю, что замедляется обмен веществ, поэтому поправляются. Из-за этого никак не решусь завязать с ГВ и сладостями- выпечками. Для меня 100% формула : прощай ГВ - здравствуй жёсткая диета. Так было с первым.
печально....но я конечно всегда себя держу в тонусе...и спортзал всегда...и сейчас...у меня нет проблем и не было никогда с весом.. почему я спрашиваю - потому что я понимаю что серьезный процесс и может быть все что угодно...
мне кажется если собой заниматься то похудеете) а если трескать все подряд то пополнеете)
я похудела на 12кг..спорт+ умеренное питание)