12 лет

распорядок дня

Распорядок есть и уже достаточно давно.Утро - каша + бутер с сыром + чай когда пьет. 2 раза в неделю омлет паровой.  Перед сном дневным мини-перекус - Йогурт питьевой После сна - обед. Супчики всякие разные. Иногда все съедается как суп. Иногда жижа = суп, картоха и т.п. - как второе. После прогулки - полдник. Творожок Ужин - Омлет, Макарошки, Картошка, Рис, Овощи и т.п. и опять бутер с сыром. Иногда чуть кефира пьет из моей чашки. Перед сном и рано утром по 200 молока. Днем в промежутках могут быть яблочки и печеньки по требованию.
27.04.2012
тепло про соки