Какие упражнения можно делать в гипсе? Можно ли плавать сразу после снятия гипса? Когда можно будет встать на лёд? Сказали что реабилитация месяц после снятия. Так ли это? Раньше можно?
Новосибирск
Можно делать дыхательные упражнения. Лёжа на полу- делаешь вдох и одновременно выпячиваешь живот и выдох грудью. (т.е. начинаешь выдох и втягиваешь низ живота ) чтобы волнообразное движение животом получилось. Упражнения для рук будут полезны тоже.
2
23.12.2018
Ответить
Москва
Какие упражнения? Хотите чтобы кость срослась неправильно? Полный покой. Вам врач ничего не сказал что ли?
0
23.12.2018
Ответить
