Вредна ли ношпа на ранних сроках и сколько нужно фолиевой кислоты?

Часто потягивает живот, сколько в день можно ношпы выпить?

Сколько нужно принимать фолиевой кислоты. Я читала что нужно 400мг в день это 4 таблетки. А гинеколог приписала 1 в день