...
Елизавета, первый год.Ничего не пишется... Вроде и жизнь не остановилась, что-то происходит, а запечатлеть это никак не получается... Тут решила приводить свои послеродовые тело и душу в порядок. Для тела гимнастика- насколько это возможно. Хочу прикупить какой-нить диск с йогой, чтобы заниматься на дому, а пока по совету моего любимого Чопры медитирую. Сидя с закрытыми глазами, на вдох мысленно произносим "СО", на выдох "ХАМ" и стараемся концентрироваться на дыхании и не отвлекаться на мысли. Купила раскраски для взрослых, на восстановление энергетических центров. Раскрашиваю. Стараюсь что-то читать. Коротаю зиму.
А Лизунька вчера нашла свои ножки. Нет, она их и раньше видела, но вчера первый раз её заинтересовали именно стопы в носочках))) Ребёнок был занят сам с собою минут 20!!!